親子ヨガ・産前産後ヨガ
子育て〜シニア世代まで
神社ヨガこまいぬ

・育児疲れで不調がある
・産後に体型が崩れたまま戻らない
・子どもがイキイキ、のびのびと成長してほしい
・赤ちゃんと一緒に癒されたい


理学療法士の視点から、安全にできるレッスンを行います。

初めての方やシニア世代の方でも安心です。

ヨガを通し、自分自身で体や心を整える方法を探ってみませんか?

NEWS

11月17日は「世界早産児デー」

早産とは妊娠22週〜36週での出産を言い ...

腰痛なく過ごしています

妊娠中のマイナートラブルとしては「腰痛」 ...

妊娠中の体の変化

妊娠9ヶ月目に入りました。寝る時のトイレ ...

初めまして

現在妊娠中のためヨガはお休みです。再開は ...

神社ヨガが選ばれる理由

特徴①

「神社」という特別な空間!

自然を感じながら、心も体も浄化されます。

街中から徒歩3分!
ヨガの後は買い物や公園にも。

特徴②

理学療法士の視点から
安全で効果的なクラスを提供。

赤ちゃんからシニア世代、
障がいをお持ちの方も安心。

特徴③

アットホームな少人数制。

様々な年代・ニーズに合わせた
豊富な種類のクラスを実施。

初心者でも大丈夫!

出張クラスも可能。

特徴④

良心的な価格設定!

ヨガマットのレンタル無料。
手ぶらでOK。

駐車場完備。

クラス内容

ヨガクラス

神社ヨガ ヨガ クラス

パーソナルクラス

公民館 出張 ヨガ